http://traningsmagi.bloggplaneten.se Ännu en Bloggplaneten blogg Mon, 08 Mar 2010 12:50:57 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Jag har nu tränat alldeles för hårt i några dagar och jag måste erkänna att jag nog bör ta det lite lugnt i några dagar, så att kroppen hinner komma tillbaka... det gör inte ont eller så, men jag känner mig ganska så matt, och det är faktiskt inte trevligt... http://traningsmagi.bloggplaneten.se/2010/03/08/nagra-dagars-vila/ Igår fick jag min nya multiträningsleksak. En sån där man fäster i dörrposten i ett helt vanligt dörrhål i hemmet. Det var riktigt läskigt till en början - kommer dörrposten och listerna att hålla? Jag laborerade en del och det visade sig att visst, dörren höll. Riktigt trevligt. Tyvärr. Det visade ... http://traningsmagi.bloggplaneten.se/2010/02/19/ny-leksak/ Hej och välkommen till min nya blogg där jag tänkte skriva lite om mina vardagliga försök att nå bättre hälsa genom sporadisk träning. Till saken hör att jag i princip aldrig har tränat, men efter att ha vridit axeln ur led vid ett helt vanligt badförsök fick jag insikten om att ... http://traningsmagi.bloggplaneten.se/2010/02/19/hej-varlden/